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ネトル|5つの効果・効能でアレルギー改善を

2020年も残り少なくなってきましたが、めぐる季節ごとに心身を正常に保とうとする対応や施策はあると思いますが、今回はアレルギーの改善に役立つハーブとして、ネトルについて確認しておきたいと思います。 アレルギーというとさまざまな種類が...
life and style

ルイボスについての気になる情報(MEDICAL HERB vol.52より)

日本メディカルハーブ協会の会員になると、定期的にハーブに関する情報が掲載された冊子が届きます。 上記写真は現時点で(2020年6月)最新号で、夏バテ対策の特集になっています。 過去の特集では、女性にとっておきのセルフケ...
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老化に対抗?!|バーゲンダル「有機ルイボスティー」

女性はもちろん、男性にとっても嬉しい効果が期待できるのがルイボスティーです。ノンカフェインで渋味も少なく飲みやすいお茶です。
tea

紅茶検定対策(第5回初級編)|紅茶の成分や効能

紅茶と健康に関する記事は過去にもアップしていますが、紅茶検定の対策としての成分や効能についておさらいしておきます。 紅茶の代表的な3大成分と効能 紅茶に含まれる代表的な成分は、タンニン、カフェイン、テアニンの3つに...
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